起床累無力怎么回事
2023-05-11來源:彩牛養(yǎng)生
導讀起床累無力可能是生理性因素所致,也可能是感冒、貧血等病理性因素所致。夜晚睡眠姿勢不正確等因素導致在早晨起床后出現(xiàn)疲憊、無力、頭疼等表現(xiàn)。感冒導致早晨起來渾身沒勁、乏力。中重度貧血致使血容量不足、組織及器官缺氧,出現(xiàn)四肢乏力、頭暈等癥狀。...
起床累無力可能是生理性因素所致,也可能是感冒、貧血等病理性因素所致,具體分析如下:
一、生理性因素
夜晚睡眠姿勢不正確、夜間睡眠不好等因素,導致身體和大腦無法得到充分的休息和調(diào)養(yǎng),繼而導致在早晨起床后出現(xiàn)疲憊、無力、頭疼等表現(xiàn)。針對該情況,一般通過休息后可有所緩解。
二、病理性因素
1、感冒
晚上睡覺時受涼,致使感冒,繼而導致早晨起來渾身沒勁、乏力,同時還可伴有精神狀態(tài)不好、肌肉酸痛、頭疼等不適癥狀。此時需遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒、清開靈顆粒等藥物進行治療。
2、貧血
長期營養(yǎng)不良,引起中重度貧血,致使血容量不足、組織及器官缺氧,出現(xiàn)四肢乏力、頭暈、食欲欠佳等癥狀。平時應注意保持均衡飲食、充分休息及適當鍛煉等,必要時可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療。
除此之外,還有可能是低血壓、糖尿病、腦供血不足等所致,建議盡早去醫(yī)院檢查,在專業(yè)醫(yī)師指導下明確病因查出原因,并給予針對性治療。
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