高血壓的人可以喝茶嗎
2023-05-11來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀高血壓的人通常是可以喝茶的,但要注意適量。高血壓通常是指當(dāng)血液在血管中流動(dòng)時(shí),血管疾病引起的壓力值高于正常范圍??赡軙?huì)導(dǎo)致體循環(huán)動(dòng)脈壓增高和外周小動(dòng)脈阻力升高,出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適現(xiàn)象。注意作息規(guī)律,避免過度疲勞。 ...
高血壓的人通常是可以喝茶的,但要注意適量。具體情況如下:
高血壓通常是指當(dāng)血液在血管中流動(dòng)時(shí),血管疾病引起的壓力值高于正常范圍??赡軙?huì)導(dǎo)致體循環(huán)動(dòng)脈壓增高和外周小動(dòng)脈阻力升高,出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適現(xiàn)象。茶中含有多種礦物質(zhì)、微量元素及兒茶酚,可以通過排泄鈉、減少細(xì)胞外體積和降低外周血管阻力來降低血壓,增加血管的通透性,防止血管硬化,減少斑塊形成。由于茶水中的茶堿具有一定的刺激性,過量飲用可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,并進(jìn)一步升高血壓。因此,高血壓患者喝茶需要注意控制用量。
高血壓患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氨氯地平貝那普利片(Ⅱ)、氯沙坦鉀片等藥物來進(jìn)行治療,平時(shí)需要注意作息規(guī)律,避免過度疲勞,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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