舒張壓是什么血壓
2023-05-12來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀當(dāng)血液在血管中流動時(shí),血管壁上的側(cè)壓力稱為血壓。通常會測量兩個(gè)值,即收縮壓和舒張壓。當(dāng)心臟舒張時(shí),主動脈壓會出現(xiàn)下降的情況,當(dāng)心舒末期動脈壓處于最低值時(shí),稱為舒張壓。通常是由于動脈的彈性回縮,血液在血管壁上產(chǎn)生的壓力導(dǎo)致的。...
舒張壓通常是指心臟舒張時(shí),主動脈壓下降,在心舒末期動脈血壓處于最低值的血壓。具體情況如下:
當(dāng)血液在血管中流動時(shí),血管壁上的側(cè)壓力稱為血壓。通常會測量兩個(gè)值,即收縮壓和舒張壓。當(dāng)心臟舒張時(shí),主動脈壓會出現(xiàn)下降的情況,當(dāng)心舒末期動脈壓處于最低值時(shí),稱為舒張壓。通常是由于動脈的彈性回縮,血液在血管壁上產(chǎn)生的壓力導(dǎo)致的。成人正常舒張壓為60-89mmHg,測量血壓前需要休息一段時(shí)間,跑步、吃飯或淋浴后盡量不要立即測量血壓,可能會導(dǎo)致測量的收縮壓和舒張壓值不準(zhǔn)確。
舒張壓低或高都屬于異常現(xiàn)象,需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。平時(shí)需要注意調(diào)整飲食,多食用豬肉、雞蛋、蝦和牛肉等富含蛋白質(zhì)的食物,保持營養(yǎng)均衡。還可以適當(dāng)?shù)貐⒓右恍蕵坊顒?,來提高自身的免疫力。注意多休息,避免過度疲勞。
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