大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的不適癥狀是生理因素導(dǎo)致，也可能與肌肉損傷、滑膜炎等病理因素有關(guān)，病發(fā)后迅速就醫(yī)治療。具體分析如下：

　　一、生理因素

　　通常在大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后，腿部肌肉會(huì)生成大量的乳酸，且無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)分解，對(duì)腿部肌肉造成刺激，導(dǎo)致肌肉處在緊張狀態(tài)，產(chǎn)生酸痛不適感?；颊咝柰Ｖ惯\(yùn)動(dòng)，多注意臥床休息，可適當(dāng)進(jìn)行按摩及熱敷，能夠改善酸痛不適感。

　　二、病理因素

　　1、肌肉損傷

　　如突然間進(jìn)行大強(qiáng)度鍛煉，容易拉傷肌肉纖維，同時(shí)增加腿部負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)肌肉疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等表現(xiàn)?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，用藥期間避免疲勞過(guò)度。

　　2、滑膜炎

　　由于滑膜內(nèi)形成無(wú)菌性炎癥，且長(zhǎng)時(shí)間對(duì)膝關(guān)節(jié)造成刺激，嚴(yán)重者形成積液，誘發(fā)腫脹、疼痛等表現(xiàn)?；颊邞?yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜長(zhǎng)時(shí)間站立，嚴(yán)重者可采用理療、烤電等物理方法治療。

　　除此之外，有可能是骨質(zhì)疏松癥、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等導(dǎo)致，對(duì)此需明確具體原因，給予患者針對(duì)性治療。