兩邊肩膀酸疼可能是過度勞累導致，屬于生理因素，一般不用特殊處理；也可能是肩袖損傷、肩周炎等病理因素導致，建議立即就醫(yī)檢查，結合原因進行治療。具體分析如下：

　　一、生理因素

　　如長時間進行繁重的體力活動或劇烈運動，導致兩側肩膀負擔加重，同時乳酸積聚，引起疼痛、腫脹等表現(xiàn)。通常不用特殊治療，但要注意多休息，避免長時間疲勞過度。

　　二、病理因素

　　1、肩袖損傷

　　當肩部遭受撞擊時，引起不同程度的損傷，使局部產生淤血，引起水腫、慢性疼痛等表現(xiàn)，嚴重者影響關節(jié)正?；顒?。病發(fā)后需遵醫(yī)囑服用美洛昔康片、尼美舒利顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，必要時考慮微波熱療、磁療等方法處理。

　　2、肩周炎

　　由于肩關節(jié)受到無菌性炎癥刺激，導致周圍關節(jié)功能受損，出現(xiàn)關節(jié)疼痛、功能受限、腫脹等表現(xiàn)。建議咨詢醫(yī)生服用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物，合理用藥達到止痛療效。

　　除此之外，還可能是頸椎病、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等導致，建議患者出現(xiàn)上述癥狀后及時就醫(yī)治療，多注意休息，避免不必要的活動。