并沒(méi)有類(lèi)風(fēng)濕膝關(guān)節(jié)消腫的最快方法是什么的說(shuō)法，類(lèi)風(fēng)濕膝關(guān)節(jié)消腫可采取調(diào)整飲食、物理治療、使用藥物等方法，具體分析如下

　　1、調(diào)整飲食

　　平時(shí)要避免過(guò)量攝入高脂肪、高熱量、高鹽分、高嘌呤類(lèi)食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、炸雞等。適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如綠色蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)、豆腐等。

　　2、物理治療

　　物理治療可以有效緩解膝關(guān)節(jié)疼痛和腫脹的癥狀，如熱敷、冷敷等。物理治療還能增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和肌肉力量，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。

　　3、使用藥物

　　類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，需要采用一些常規(guī)的藥物治療手段，以減輕炎癥和消腫，比如可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、潑尼松龍片等藥物。

　　除以上方法外，還可通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)改善。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。