空腹血糖11.9mmol/L嚴(yán)重嗎,要怎樣控制
2023-05-16來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀空腹血糖11.9mmol/L比較嚴(yán)重,要嚴(yán)格通過飲食來控制,必要時采取藥物進行治療,可以吃少量的肉類、蛋類等,搭配新鮮蔬菜進行食用。如果血糖持續(xù)升高,可以在醫(yī)生建議下使用磷酸西格列汀片、達格列凈片等藥物平衡血糖濃度。...
空腹血糖11.9mmol/L比較嚴(yán)重,要嚴(yán)格通過飲食來控制,必要時采取藥物進行治療,具體分析如下:
1、通過飲食控制
空腹血糖的正常值為3.9-6.1mmol/L,如果是空腹前進行的測量,11.9mmol/L的數(shù)值已經(jīng)超出了正常的數(shù)值范圍,是比較嚴(yán)重的。應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食,不吃含糖量過高的水果,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧、麥片等,粗糧中所含的糖分微乎其微,可以有效控制血糖升高。也可以吃少量的肉類、蛋類等,能夠有效補充人體的蛋白質(zhì),一定要選擇綠色的新鮮蔬菜,如芹菜、茄子等膽固醇較低的蔬菜類。
2、藥物治療
血糖上升嚴(yán)重,可能會引起其他并發(fā)癥,如果是餐后進行的測量,也可能是由于食物中含糖量過高導(dǎo)致的,通常可以待食物消化后,進行復(fù)測。如果數(shù)值超過11.9mmol/L,可能存在糖尿病的風(fēng)險??梢栽卺t(yī)生建議下使用磷酸西格列汀片、達格列凈片等藥物平衡血糖濃度。
如果平時血糖不穩(wěn)定,建議定期做好血糖檢測,一旦出現(xiàn)持續(xù)性升高的現(xiàn)象,需要及時去醫(yī)院進行治療。
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