一般情況下，腘窩囊腫自行破裂后可通過局部冷敷、消毒處理、藥物干預等方式進行治療。具體分析如下：

1、局部冷敷

腘窩囊腫是指生長于膝關(guān)節(jié)后方的軟組織包塊，破裂后可能會引起腫脹、紅腫等癥狀發(fā)生，在此期間應(yīng)使用冰袋或冰塊，對局部進行冷敷以減輕疼痛和腫脹。

2、消毒處理

可以無菌棉球蘸取碘伏或雙氧水等消毒劑對局部皮膚進行擦拭，隨后使用無菌紗布對囊腫破裂部位進行纏繞包裹，以防止感染情況發(fā)生。

3、藥物干預

為防止感染情況出現(xiàn)，可在醫(yī)生的指導下服用頭孢克肟顆粒、氨芐西林膠囊等藥物進行防感染治療，如果疼痛癥狀較為嚴重也可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進行抗炎鎮(zhèn)痛治療。

除以上常見的治療方式外，如果破裂后出現(xiàn)感染情況，可能還需要通過外科手術(shù)的方式進行治療。為防止腘窩囊腫自行破裂后出現(xiàn)感染情況，建議及時前往醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行規(guī)范化處理。