并沒(méi)有打通全身血瘀最好的方法是什么的說(shuō)法。打通全身血瘀可以采取食療調(diào)整、推拿按摩、使用藥物等方法。具體分析如下：

1、食療調(diào)理

血瘀多因氣滯血瘀所致，因此可以通過(guò)調(diào)理飲食來(lái)緩解血瘀。平時(shí)可以多食用活血化瘀的食物，如紅棗、山楂、綠豆等。

2、推拿按摩

推拿按摩可以促進(jìn)氣血暢通，活血化瘀，緩解疼痛。可以采用撥筋、拍打、推拿等手法，按摩身體穴位，比如三陰交血、血海穴、地機(jī)穴等。按摩穴位時(shí)需要注意力度，避免因?yàn)橛昧Σ划?dāng)，出現(xiàn)局部疼痛癥狀。

3、使用藥物

如果患者血瘀癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)保守治療的方式得不到改善，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用血瘀通顆粒、化瘀舒經(jīng)膠囊等藥物改善癥狀。

不同人群的病情和體質(zhì)不同，需要根據(jù)具體情況選擇適合自己的治療方法。如癥狀一直沒(méi)有得到改善，還需及時(shí)就診。