通常情況下，睡醒后肩胛骨下方的后背疼痛可能是不良睡姿、肌肉勞損、類風濕關節(jié)炎、頸椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因導致的，建議通過生活調理、使用藥物的方式治療。具體分析如下：

　　1、不良睡姿

　　采用不正確的睡姿，特別是在不合適的床墊或枕頭上睡覺，可能會導致睡醒后的肩胛骨下方后背疼痛。長期睡姿問題可能會引發(fā)肌肉緊張或不適。應更換舒適的床墊和合適的睡姿，可緩解上述不適。

　　2、肌肉勞損

　　過度的體力活動、不正確的體位或在前一天進行了重體力活動后，肩胛骨下方的肌肉可能感到勞累，導致疼痛。通過按摩、熱敷相應部位可緩解疼痛。

　　3、類風濕關節(jié)炎

　　類風濕關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，可以引起關節(jié)和周圍組織的炎癥，包括肩關節(jié)，導致肩胛骨下方后背的疼痛和僵硬感。可以遵醫(yī)囑使用硫唑嘌呤片、環(huán)孢素膠囊等藥物進行治療。

　　4、頸椎間盤突出癥

　　頸椎間盤突出癥是指頸椎間盤的退行性變性導致椎間盤突出到神經根旁，可能造成神經根受壓，引起放射性疼痛，可能延伸至肩胛骨下方的后背區(qū)域?？稍卺t(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚片、甲鈷胺膠囊等藥物緩解癥狀。

　　5、強直性脊柱炎

　　強直性脊柱炎是一種慢性的炎癥性脊柱關節(jié)疾病，通常導致脊柱和骨盆區(qū)域的疼痛和僵硬感，有時也會涉及肩胛骨下方的區(qū)域?？梢宰襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等藥物進行治療。

　　導致上述問題出現(xiàn)的原因有很多，建議患者及時就醫(yī)，然后根據具體原因采取相應的方式治療，以免情況嚴重化。