月經(jīng)沒(méi)來(lái)、睡覺(jué)腰酸背痛可能是受涼、月經(jīng)前期、內(nèi)分泌紊亂等原因引起的，需根據(jù)實(shí)際情況對(duì)癥處理，具體分析如下：

1、受涼

如果在日常生活中身體受涼，受寒冷刺激，背部肌肉異常收縮，出現(xiàn)痙攣情況，就可能會(huì)影響肌肉的供血，出現(xiàn)月經(jīng)沒(méi)來(lái)、睡覺(jué)腰酸背痛的情況，是正?，F(xiàn)象。建議可對(duì)酸痛部位進(jìn)行適當(dāng)按摩，緩解不適。

2、月經(jīng)前期

若女性正處于月經(jīng)前期，雌激素水平下降，神經(jīng)對(duì)激素變動(dòng)敏感性較高，使女性出現(xiàn)生理和情感多方面不適情況，進(jìn)而出現(xiàn)此種情況。建議在此期間需保證充足的休息時(shí)間，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，還可以尋求家庭支持。

3、內(nèi)分泌紊亂

如果經(jīng)常心理壓力過(guò)大，或者長(zhǎng)時(shí)間處于悲傷情緒中，致使內(nèi)分泌紊亂，激素調(diào)節(jié)異常，使其自我調(diào)節(jié)能力下降，導(dǎo)致腰背部位微循環(huán)障礙，出現(xiàn)該癥狀。建議前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，對(duì)癥處理。

除此之外，還可能是陰道炎、宮頸炎、子宮肌瘤等病癥造成的。建議在此期間應(yīng)注意身體保暖，不要進(jìn)行重體力的活動(dòng)。