突然從肩膀到胳膊肘疼可能和過(guò)度勞累、肌肉損傷、肩關(guān)節(jié)脫位等因素有關(guān)。患者可根據(jù)情況選擇治療方式。具體內(nèi)容如下：

　　1、過(guò)度勞累

　　如果突然需要搬重物，或者進(jìn)行上肢的運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球和打網(wǎng)球等，就可能導(dǎo)致肌肉持續(xù)疲勞，讓肌肉中的乳酸沉積，從而引起肌肉酸痛的情況，一般這種情況在休息幾天后，癥狀會(huì)有所緩解。

　　2、肌肉損傷

　　如果在運(yùn)動(dòng)或者從事體力勞動(dòng)時(shí)，沒有注意姿勢(shì)，或者物體的重量超過(guò)了身體承受范圍，就可能會(huì)造成肌肉損傷，從而導(dǎo)致肩膀和胳膊肘疼痛的問(wèn)題出現(xiàn)?；颊咔捌诳梢韵炔扇”蟮姆绞?，48小時(shí)后再進(jìn)行熱敷，有助于患者疼痛和腫脹的問(wèn)題。

　　3、肩關(guān)節(jié)脫位

　　如果在運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心遭受撞擊，或者摔倒，直接作用于肩關(guān)節(jié)，使肱骨頭從肩胛盂內(nèi)脫出，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位，這時(shí)通常就會(huì)引發(fā)肩部和胳膊的疼痛。這種情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行手法復(fù)位外固定、手術(shù)切開復(fù)位的方式改善，

　　除此以外，還可能和骨質(zhì)增生、肩關(guān)節(jié)周圍炎、腰椎間盤突出癥等有關(guān)。建議患者出現(xiàn)上述問(wèn)題后，及時(shí)到醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生建議下，選擇合適的治療方案。