抑郁癥認知功能損害的表現(xiàn)包括記憶力減退、注意力不集中、決策能力下降等。具體分析如下：

　　1、記憶力減退

　　抑郁癥患者會出現(xiàn)記憶力減退的情況，尤其是對于近期的事情，比如忘記剛剛發(fā)生的事情或者忘記自己剛說過的話。

　　2、注意力不集中

　　抑郁癥患者會出現(xiàn)注意力不集中的情況，難以專注于某件事情，容易分心或者轉(zhuǎn)移注意力。

　　3、決策能力下降

　　抑郁癥患者還會出現(xiàn)決策能力下降的情況，難以做出正確的決策，或者過度擔(dān)心和猶豫不決。

　　除以上表現(xiàn)以外，還包括思維遲緩、自我評價偏低、勃起硬性降低等?；颊哌€可以采取一些自我管理的措施，如規(guī)律的作息、良好的飲食習(xí)慣、適量的運動、學(xué)習(xí)放松技巧等。通過積極的治療和自我管理，可改善癥狀。如果患者癥狀比較嚴重，建議及時到醫(yī)院就診。