一全身放松就有種難受的感覺，可能與過度疲勞、焦慮癥、神經(jīng)衰弱等原因有關(guān)，患者可通過適當(dāng)休息、口服藥物等方式改善。具體分析如下：

1、過度疲勞

如果患者近期內(nèi)從事重體力活動或者有過劇烈運動，會導(dǎo)致身體處于過度疲勞的狀態(tài)，肌肉過于緊繃在全身放松后可出現(xiàn)疲憊、身體乏力等不適癥狀。患者可在平時保證充足的睡眠時間，使身體得到休息可改善不適癥狀。

2、焦慮癥

焦慮癥是指患者在日常情況下表現(xiàn)出強烈、過度和持續(xù)的擔(dān)憂、恐懼，會干擾到日?；顒忧译y以控制，使患者出現(xiàn)心率加快、呼吸急促、出汗、身體虛弱、疲倦等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑服用鹽酸丁螺環(huán)酮片、氯硝西泮片等藥物改善。

3、神經(jīng)衰弱

若患者長期緊張或者心理壓力過大，容易使腦和軀體功能衰弱，從而出現(xiàn)煩躁易怒、緊張、睡眠障礙、身體疲勞等癥狀。患者可遵醫(yī)囑服用谷維素片、鹽酸舍曲林片等藥物治療。

除上述常見的原因外，還可能與糖尿病、高血壓、心肌梗死等原因有關(guān)，若患者還伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。