睡醒了頭昏腦脹、腰酸背疼可能是著涼、腰背肌筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，需根據(jù)不同病因針對(duì)性治療。具體分析如下：

1、著涼

在睡覺(jué)時(shí)，如果沒(méi)有做好保暖工作，受冷風(fēng)的刺激可能會(huì)著涼，此時(shí)可出現(xiàn)頭昏腦脹以及腰酸背疼的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^(guò)多喝溫水、汗蒸的方法進(jìn)行緩解。

2、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎是指筋膜的無(wú)菌性炎癥，患有該疾病后，在炎癥的刺激下，可能會(huì)出現(xiàn)腰背部疼痛的現(xiàn)象，在晨起時(shí)疼痛加重，同時(shí)可出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行緩解。

3、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎可能會(huì)影響脊椎，導(dǎo)致早上醒來(lái)腰背部疼痛以及僵硬的癥狀。如果累及到頸椎，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象?？梢宰襻t(yī)囑服用甲氨蝶呤片、沙利度胺片等藥物進(jìn)行緩解。

除以上相對(duì)常見(jiàn)原因外，還可能是其他原因?qū)е碌?，如阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、頸椎病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。如有不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，及時(shí)進(jìn)行治療，以免耽誤病情。