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            當(dāng)前位置:

            運(yùn)動完渾身發(fā)麻

            2023-06-06來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀運(yùn)動完渾身發(fā)麻可能是生理因素,也可能是電解質(zhì)紊亂、呼吸性堿中毒等病理因素引起,需根據(jù)不同病因針對性治療。除以上相對常見原因外,還可能是其他原因?qū)е碌模缟窠?jīng)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥等。如有不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查,及時(shí)進(jìn)行治療。...

            運(yùn)動完渾身發(fā)麻可能是生理因素,也可能是電解質(zhì)紊亂、呼吸性堿中毒等病理因素引起,需根據(jù)不同病因針對性治療。具體分析如下:

            一、生理因素

            如果運(yùn)動量過多,體內(nèi)葡萄糖代謝過程中會產(chǎn)生乳酸,乳酸的積累會導(dǎo)致肌肉酸痛。當(dāng)肌肉用力時(shí),疼痛會加劇,可表現(xiàn)為肌肉力量下降,導(dǎo)致運(yùn)動后身體發(fā)麻的現(xiàn)象。屬于正常的生理因素,可自行緩解。

            二、病理因素

            1、電解質(zhì)紊亂

            在運(yùn)動的過程中,如果不及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分,可導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,出現(xiàn)身體發(fā)麻以及乏力等不適??梢酝ㄟ^自行服用糖鹽水緩解癥狀。

            2、呼吸性堿中毒

            運(yùn)動時(shí)過度呼氣或?qū)е麦w內(nèi)二氧化碳過量排出,身體血漿中二氧化碳濃度下降,體內(nèi)酸堿平衡失衡可導(dǎo)致呼吸性堿中毒,出現(xiàn)上述現(xiàn)象。應(yīng)適當(dāng)?shù)卦黾友鯕鈹z入量。

            除以上相對常見原因外,還可能是其他原因?qū)е碌?,如神?jīng)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥等。如有不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查,及時(shí)進(jìn)行治療,以免耽誤病情。


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