一般情況下，睡覺經(jīng)常手麻、腳麻可能是生理因素，也有可能是缺鈣、神經(jīng)衰弱等疾病因素引起的，需根據(jù)具體病因進行針對性治療。具體分析如下：

　　一、生理因素

　　如果睡姿不好，睡覺時經(jīng)常壓住手腳部位，導致局部血液循環(huán)不良，出現(xiàn)麻木癥狀，這屬于正常現(xiàn)象，一般會自行緩解，不需要過度擔心。

　　二、疾病因素

　　1、缺鈣

　　鈣是人體骨骼必需的元素，機體缺鈣時，會導致痙攣性現(xiàn)象，從而出現(xiàn)睡覺時手腳發(fā)麻，并伴有骨關節(jié)疼痛、睡眠質(zhì)量差等癥狀。通常建議患者在醫(yī)生的指導下服用乳酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物來改善癥狀。

　　2、神經(jīng)衰弱

　　如果患者患有神經(jīng)衰弱，會導致大腦得不到充分的休息，從而出現(xiàn)睡眠障礙，導致睡覺時手腳不適，并伴有多夢、煩躁等癥狀。建議在醫(yī)生的指導下服用谷維素片、安神補腦液等藥物來進行治療。

　　除上述常見原因外，還有可能是其他因素所致，比如多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、痛風、糖尿病等，患者此時應該及時就醫(yī)治療，以免耽誤病情。