一般情況下，膈肌窩長了一個肉疙瘩可能是毛囊炎、淋巴結(jié)炎、皮脂腺囊腫、癤腫、皮下脂肪瘤等引起的，患者可以根據(jù)具體病因進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　1、毛囊炎：毛囊炎是一種囊腫發(fā)炎的病變，可能導(dǎo)致局部腫脹和疼痛。當(dāng)囊炎發(fā)生在腹股溝區(qū)域時，可能會導(dǎo)致人們有膈肌窩肉疙瘩的感覺。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸鈉乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等藥物進(jìn)行治療，同時注意個人衛(wèi)生。

　　2、淋巴結(jié)炎：淋巴結(jié)炎通常是由感染引起的淋巴組織炎癥。當(dāng)淋巴結(jié)炎發(fā)生在腹股溝區(qū)域的淋巴結(jié)時，可能會導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大和疼痛，使人們感覺到膈肌窩區(qū)域有一個肉疙瘩?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用羅紅霉素片、頭孢氨芐干混懸劑、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療，同時多注意休息。

　　3、皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫是皮膚囊腫的一種類型，由于皮脂腺排泄通道堵塞而形成。在腹股溝區(qū)域出現(xiàn)的皮脂腺囊腫可能會導(dǎo)致皮下組織隆起形成肉疙瘩感?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、阿奇霉素膠囊、三黃片等藥物進(jìn)行治療，同時避免抓撓患處。

　　4、癤：癤是一種局部皮膚感染，通常由細(xì)菌感染引起。當(dāng)癤發(fā)生在腹股溝區(qū)域時，可能會導(dǎo)致局部紅腫、疼痛和囊塊形成，從而引起膈肌窩肉疙瘩的感覺?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用注射用普魯卡因青霉素、魚石脂軟膏、復(fù)方金銀花顆粒等藥物進(jìn)行治療，同時避免接觸不干凈的物體。

　　5、皮下脂肪瘤：皮下脂肪瘤是一種良性的皮下組織腫瘤，由脂肪組織增生而成。當(dāng)皮下脂肪瘤出現(xiàn)在膈肌窩區(qū)域時，可能會形成一個肉疙瘩?；颊呖梢郧巴?guī)醫(yī)院通過手術(shù)切除皮下脂肪瘤。

　　如果出現(xiàn)了膈肌窩長了一個肉疙瘩的情況，建議及時就醫(yī)治療，以免產(chǎn)生不良影響。