一般情況下，額頭碰了個大包需要冷敷10-20分鐘。冷敷是用冰袋或冷濕毛巾敷于頭額、頸后或病變部位皮膚上，具有緩解疼痛和消腫的作用。具體分析如下：

　　額頭碰了個大包后，建議在24小時內，及時用冰袋冷敷，每次10-20分鐘，此舉可以緩解疼痛和消腫；24小時之后，由于時間長，瘀血不會再出血，此時需要熱敷來活血化瘀。如果血腫短期之內沒有明顯地消散，而且擴大，建議去當?shù)蒯t(yī)院就診，遵醫(yī)囑在無菌條件下做頭皮血腫穿刺抽吸。

　　此外，患者需時刻觀察是否有劇烈的頭痛，噴射性的嘔吐，面色及呼吸的改變，因為頭部撞傷很有可能引起顱內損傷，若出現(xiàn)了這些癥狀，就要及時就醫(yī)。

　　如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診，以免耽誤病情。