70至80歲喝什么茶好
2023-09-25來源:彩牛養(yǎng)生
導讀一般情況下,70至80歲的患者喝桂圓紅棗茶、普洱茶、西洋參茶、綠茶以及苦蕎茶等茶比較好。桂圓可以補血益氣,紅棗具有補血、安神的作用,二者合用泡茶可以改善心腦血管循環(huán)、安定心神,適用于體質(zhì)虛弱的患者。建議患者出現(xiàn)不適的時候及時就醫(yī)。...
一般情況下,70至80歲的患者喝桂圓紅棗茶、普洱茶、西洋參茶、綠茶以及苦蕎茶等茶比較好。具體情況分析如下:
1.桂圓紅棗茶
桂圓可以補血益氣,紅棗具有補血、安神的作用,二者合用泡茶可以改善心腦血管循環(huán)、安定心神,適用于體質(zhì)虛弱的患者。
2.普洱茶
普洱茶經(jīng)過烘焙而成,在烘焙過程中鞣酸含量降低,對胃黏膜的刺激較輕,而且普洱茶中的茶多酚和茶色素具有抗凝作用,有利于心血管健康。
3.西洋參茶
西洋參性涼,味苦,微甘,歸心、肺、腎經(jīng),具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用,適用于體質(zhì)虛弱的患者。
4.綠茶
綠茶中含有一定量的兒茶素,可以幫助清除血漿中的膽固醇含量,在一定程度上降低高膽固醇血癥的發(fā)生概率。
5.苦蕎茶
苦蕎茶中含有一定的類黃酮,可幫助降低血糖、血脂,從而在一定程度上降低糖尿病、高脂血癥的發(fā)生風險。
需要注意,空腹不要飲茶、發(fā)熱不要喝茶。建議患者出現(xiàn)不適的時候及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療,有助于身體恢復。
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