肚子老脹氣是指腹脹。一般情況下，女性腹脹、放屁可能是藥物月經(jīng)周期變化、飲食習(xí)慣不良、腸道菌群失調(diào)、胃炎、肝硬化等原因引起的，建議采取針對(duì)性處理。如果情況一直持續(xù)不減，需要及時(shí)就診。具體詳情如下：

　　1、月經(jīng)周期變化

　　女性在月經(jīng)周期中，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，可能導(dǎo)致腸道功能紊亂，引起腹脹和排氣增多。可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息時(shí)間，以減輕癥狀。

　　2、飲食習(xí)慣不良

　　飲食中包含過(guò)多油膩、辛辣、刺激性的食物以及淀粉類食物，可能引起腸道不適，導(dǎo)致腹脹、排氣增多的情況?？梢哉{(diào)整飲食習(xí)慣，避免過(guò)多食用油膩、辛辣、刺激性的食物，適當(dāng)食用含有膳食纖維的食物，如水果、蔬菜等，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

　　3、腸道菌群失調(diào)

　　腸道菌群失調(diào)可能會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致食物消化不良，從而引發(fā)放屁多、腹脹的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物如熊去氧膽酸膠囊、乳酸菌素片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)或者幫助消化。

　　4、胃炎

　　胃炎可能會(huì)影響消化功能，造成腹脹、腹痛、放屁頻繁等現(xiàn)象?？梢皂槙r(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚兄诖龠M(jìn)腸道蠕動(dòng)和氣體排出。按摩時(shí)要輕柔、緩慢，避免用力過(guò)猛?？梢宰襻t(yī)囑使用復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。

　　5、肝硬化

　　肝硬化可能會(huì)可能會(huì)引起門靜脈高壓，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減緩，引起上述不適現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑通過(guò)呋塞米注射液、布美他尼片、安絡(luò)化纖丸等藥物緩解病情。

　　平時(shí)還需要調(diào)整飲食習(xí)慣，避免過(guò)多攝入產(chǎn)氣食物，保持飲食均衡。增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善消化功能。