包皮垢是指積聚在男性包皮內(nèi)側(cè)的分泌物，通常呈白色或黃色的小顆粒狀，有時會伴隨著異味和瘙癢感。如果包皮垢誘發(fā)了炎癥，建議及時就醫(yī)治療。

　　包皮垢的形成與男性生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。男性的包皮內(nèi)側(cè)有許多皮脂腺，皮脂腺會分泌皮脂來保護(hù)陰莖頭，同時也會將一些污垢帶到包皮內(nèi)側(cè)。由于包皮過長或包莖等原因，包皮內(nèi)側(cè)的分泌物無法及時清洗，就會逐漸積聚形成包皮垢。包皮垢的積聚不僅會導(dǎo)致不適感和瘙癢感，還可能引起感染和炎癥。所以預(yù)防和清除包皮垢非常重要。

　　清洗包皮垢的最佳方法是每天用溫水和溫和的肥皂清洗陰莖周圍的區(qū)域，包括包皮內(nèi)側(cè)。清洗時要輕柔，避免用力擦拭，以免刺激包皮和龜頭。另外，每周至少清洗一次包皮垢也是非常必要的。如果包皮垢積聚嚴(yán)重，可以考慮使用專門的包皮垢清潔劑或手術(shù)切除包皮。但在使用任何清潔劑或進(jìn)行手術(shù)前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。