包皮過長是指男性的陰莖在自然狀態(tài)下，包皮將陰莖頭部完全包住，使陰莖頭部出現(xiàn)不能外露或僅僅有少部分外露的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)包皮過長的情況，建議及時就醫(yī)。具體詳情如下：

　　包皮過長有真性和假性之分，真性包皮過長指男性在正常狀態(tài)或陰莖勃起后，陰莖頭仍然無法外露或只能部分外露。假性包皮過長指男性在陰莖勃起后可以完全外露，在正常狀態(tài)下則無法完全外露的現(xiàn)象。由于包皮過長，男性陰莖頭無法完全露出，可能導致包皮囊長期存在污垢，容易引起感染。對于包皮過長的男性，平時可以定期清洗包皮，保持清潔。如果包皮過長影響到生活質量或者引起并發(fā)癥，可以在醫(yī)生的操作下進行包皮環(huán)切術治療。手術可以改善陰莖的衛(wèi)生狀況，減少感染風險，提高性生活質量，并促進陰莖的正常發(fā)育。

　　在日常生活中需要注意少吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可以多喝些溫開水，能夠促進機體的新陳代謝，有利于身體健康。