一般情況下，疏肝解郁的中草藥有柴胡、佛手、白芍、香附、薄荷等。建議患者出現(xiàn)身體不適及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。具體分析如下：

　　1、柴胡

　　柴胡為傘形科植物柴胡或狹葉柴胡的干燥根，性微寒，味辛、苦，歸肝、膽、肺經(jīng)，具有疏肝解郁、升舉陽氣的功效。柴胡可以用于治療感冒發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、脫肛等。

　　2、佛手

　　佛手屬溫性，味辛、苦、酸，具有理氣和中、疏肝解郁、燥濕化痰的功效，可以治療肝郁氣滯，以及肝胃不和引發(fā)的脘腹痞滿、胸脅脹痛，以及脾胃氣滯所致的惡心、食欲不佳等癥狀。

　　3、白芍

　　白芍性寒，味苦、酸，歸肝、脾經(jīng)，具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗、柔肝止痛、平抑肝陽等功效，也有助于疏理肝氣、解除郁結(jié)等。

　　4、香附

　　香附為沙草科沙屬植物沙草的干燥根莖，具有疏肝解郁、調(diào)經(jīng)止痛等功效，可以用于肝郁氣滯肋痛、腹痛、月經(jīng)不調(diào)等病證的治療。

　　5、薄荷

　　薄荷主要具有疏散風(fēng)熱、清利頭目以及疏肝行氣之功效，可以用于治療風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱頭痛，也可用于改善肝郁氣滯、胸悶肋痛等。

　　建議患者日常保持心情舒暢，避免過度思慮，可以通過戶外散步、爬山等方式放松心情，有助于疏肝解郁。