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          2. 常用工具

            新生兒都不愛(ài)睡覺(jué)怎么回事

            2024-01-02來(lái)源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀一般情況下,新生兒都不愛(ài)睡覺(jué)可能是環(huán)境影響、缺乏安全感、饑餓、消化不良、缺鈣等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。家長(zhǎng)應(yīng)該盡量讓新生兒保持規(guī)律的作息時(shí)間,適應(yīng)固定的睡眠和清醒時(shí)間。...

              一般情況下,新生兒都不愛(ài)睡覺(jué)可能是環(huán)境影響、缺乏安全感、饑餓、消化不良、缺鈣等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體詳情如下:

              1、環(huán)境影響

              如果睡眠環(huán)境嘈雜、光線過(guò)亮、溫度過(guò)高或過(guò)低,都可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致新生兒不愛(ài)睡覺(jué)。家長(zhǎng)可以在新生兒入睡時(shí)采取一些措施,如關(guān)掉電視、手機(jī)靜音等,以減少噪音的產(chǎn)生。

              2、缺乏安全感

              新生兒在母體內(nèi)時(shí)處于被包裹和環(huán)繞的狀態(tài),如果睡眠環(huán)境過(guò)于空曠,缺乏包裹和環(huán)繞的環(huán)境,可能會(huì)導(dǎo)致新生兒缺乏安全感,出現(xiàn)不愛(ài)睡覺(jué)的情況??梢酝ㄟ^(guò)使用薄毯子、嬰兒包裹式睡袋等物品,將新生兒包裹起來(lái),模擬在母體內(nèi)的環(huán)境,有助于快速入睡。

              3、饑餓

              如果喂養(yǎng)不足或奶粉過(guò)稀,可能導(dǎo)致新生兒沒(méi)有吃飽,處于饑餓狀態(tài),胃部在消化食物時(shí)會(huì)釋放出酸性物質(zhì),可能會(huì)刺激大腦的神經(jīng)系統(tǒng),使新生兒保持清醒狀態(tài)。建議家長(zhǎng)制定規(guī)律的喂養(yǎng)時(shí)間表,并盡量保持每天的喂養(yǎng)時(shí)間一致。

              4、消化不良

              新生兒胃腸道功能尚未發(fā)育完善,如果喂養(yǎng)過(guò)多或過(guò)快,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,引起腹脹、腹痛等癥狀,導(dǎo)致新生兒不愛(ài)睡覺(jué)??梢試L試少量多次地給新生兒喂食,以減少每次進(jìn)食的量,增加喂食的次數(shù),可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),有助于消化吸收。

              5、缺鈣

              新生兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,對(duì)鈣的需求量較大。如果日常飲食中鈣的攝入量不足,就會(huì)導(dǎo)致鈣缺乏,影響骨骼發(fā)育和睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致新生兒不愛(ài)睡覺(jué)。建議家長(zhǎng)及時(shí)給新生兒補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、海帶等。

              家長(zhǎng)應(yīng)該盡量讓新生兒保持規(guī)律的作息時(shí)間,適應(yīng)固定的睡眠和清醒時(shí)間,可以幫助建立良好的睡眠習(xí)慣,提高睡眠質(zhì)量。

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