包皮扯得有點(diǎn)痛可能是過(guò)度摩擦、過(guò)緊的包皮、刺激性物質(zhì)接觸、包皮炎、包莖等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。

　　1、過(guò)度摩擦

　　穿著過(guò)緊的內(nèi)褲或者褲子，使得包皮與衣物之間的摩擦增多。尤其是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，身體的活動(dòng)會(huì)加劇這種摩擦，產(chǎn)生疼痛。選擇寬松、透氣的內(nèi)褲和褲子，避免緊身衣物對(duì)包皮的過(guò)度摩擦。如果已經(jīng)出現(xiàn)疼痛，盡量減少活動(dòng)，讓包皮得到休息。

　　2、過(guò)緊的包皮

　　包皮過(guò)緊也可能導(dǎo)致扯痛感。緩解方法包括逐漸伸展包皮，可以在溫水下進(jìn)行，避免過(guò)度用力，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行逐漸的伸展。

　　3、刺激性物質(zhì)接觸

　　接觸到刺激性物質(zhì)、過(guò)敏原或感染可能引起包皮炎癥，導(dǎo)致扯痛感。避免接觸可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，使用溫和的清潔劑，如無(wú)香料肥皂。

　　4、包皮炎

　　包皮炎癥可能由于細(xì)菌感染、真菌感染或過(guò)度清潔引起，可能導(dǎo)致有扯痛感。緩解方法包括保持包皮干燥清潔，避免使用刺激性肥皂，以及可能需要醫(yī)生開(kāi)具的抗生素或抗真菌藥物，比如鹽酸克林霉素膠囊、頭孢羥氨芐片、羅紅霉素分散片等。

　　5、包莖

　　包莖是指包皮不能完全向后推動(dòng)，可能導(dǎo)致包皮扯痛。緩解方法包括溫水清潔包皮、輕柔地推動(dòng)包皮以增加伸展性。建議遵醫(yī)囑通過(guò)包皮環(huán)切術(shù)進(jìn)行改善。

　　日常生活中應(yīng)該使用溫水輕柔清潔包皮，避免使用刺激性肥皂或清潔劑；避免使用可能引起過(guò)敏或刺激的物質(zhì)，包括香皂、洗液等，保持包皮干燥有助于預(yù)防細(xì)菌或真菌感染。