一般情況下，感冒可能是受涼、過度勞累、營養(yǎng)不良、環(huán)境刺激、慢性鼻炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑通過一般治療、藥物治療等方式改善。具體分析如下：

　　1、受涼

　　如果孕婦沒有注意保暖，可能會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等感冒癥狀，嚴(yán)重時也可能會出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適癥狀。應(yīng)注意適量喝水，多休息，增添衣物，有助于緩解癥狀。

　　2、過度勞累

　　如果長期處于工作壓力大的情況，身體沒有得到充分休息，可能會導(dǎo)致免疫力下降，引起感冒。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，保證充足的睡眠。

　　3、營養(yǎng)不良

　　如果長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，身體抵抗力較差，容易受病毒、細(xì)菌等病原體入侵，引起感冒?？梢赃m當(dāng)食用富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，補充機(jī)體所需營養(yǎng)，有助于提高抵抗力。

　　4、環(huán)境刺激

　　如果長期居住環(huán)境污染較重的地區(qū)，可能會對呼吸道造成刺激，出現(xiàn)感染現(xiàn)象，引起上述情況。應(yīng)遠(yuǎn)離污染的環(huán)境，外出可以佩戴口罩。

　　5、慢性鼻炎

　　可能與環(huán)境刺激、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，可能會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等不適癥狀，如果沒有及時治療，也可能會誘發(fā)感冒。孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用通竅鼻炎片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、千柏鼻炎片等藥物進(jìn)行治療。

　　日常生活中，應(yīng)注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，可以適當(dāng)參加戶外運動，如散步、做操等，有助于病情恢復(fù)。