通常情況下，眼睛里有異物感可能是眼疲勞、眼內(nèi)異物、結膜結石、瞼腺炎、結膜炎等原因。出現(xiàn)上述情況時，應及時就醫(yī)診治。具體分析如下：

　　1、眼疲勞：如果長時間盯著電子屏幕或進行細致工作，可能導致眼睛疲勞。眼睛疲勞時，眼睛表面的濕潤度可能會降低，造成眼睛干澀和不適，產(chǎn)生類似異物感的癥狀。應定期休息，每隔一段時間就遠離電子設備，并做眼部放松運動，如閉眼深呼吸、眼球轉動等。

　　2、眼內(nèi)異物：如果有異物，如灰塵、沙?；蚱渌☆w粒進入眼睛，會導致眼睛產(chǎn)生異物感。這種情況可能會引起眼睛刺痛、疼痛和流淚。可以嘗試遵醫(yī)囑用清水或生理鹽水沖洗眼睛。

　　3、結膜結石：結膜結石是指結膜組織中形成的鈣化物，可能會引起眼睛的不適感，包括感覺到眼睛里有異物。需要醫(yī)生在裂隙燈下仔細檢查，使用專業(yè)器械將結石取出。

　　4、瞼腺炎：瞼腺炎是指眼瞼上的脂腺發(fā)炎。這種情況可能導致眼睛周圍的不適感，包括感覺到眼睛里有異物。可在醫(yī)生指導下使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等藥物緩解不適。

　　5、結膜炎：結膜炎是結膜組織由于細菌感染、病毒感染或過敏引起的炎癥。在結膜炎病情嚴重時，眼睛周圍的血管可能會擴張，引起眼睛發(fā)紅、刺痛和異物感。建議遵醫(yī)囑通過更昔洛韋滴眼液、氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等藥物緩解病情。

　　日常應避免長時間暴露在強光、煙霧或干燥的環(huán)境工作，以免危害眼睛健康。