一般情況下，排卵期是從排卵日的前4天開(kāi)始算起。如果排卵期出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　排卵期是女性月經(jīng)周期中的一個(gè)重要時(shí)期，通常是指從排卵日的前4天開(kāi)始，直到排卵日結(jié)束。排卵期是女性受孕機(jī)會(huì)較高的時(shí)段，也是備孕、避孕等重要的時(shí)間窗口。排卵期的計(jì)算原理基于女性生理周期和卵巢激素的變化規(guī)律。在女性的月經(jīng)周期中，排卵期是卵子從卵巢釋放出來(lái)的時(shí)期。通常，卵子的釋放發(fā)生在排卵期中。排卵日通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間，即排卵日的前14天是下一個(gè)月經(jīng)周期的開(kāi)始。而排卵日的前4天被認(rèn)為是排卵期的開(kāi)始階段，這一時(shí)期內(nèi)女性身體處于生理變化的較高峰期，有較高的受孕概率。

　　通過(guò)周期性監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫、子宮頸黏液、排卵試紙等方法，可以幫助女性確定自己的排卵期，從而更好地掌握受孕時(shí)間和避孕計(jì)劃。但注意，在排卵期只是能夠提高受孕概率，并不是一定就能受孕。