若病情較輕，得了膝關節(jié)炎一般能運動；若病情嚴重，則通常不能。如有不適，應及時前往正規(guī)的醫(yī)院就診。具體分析如下：

　　1、能運動：如果膝關節(jié)炎患者的病情較輕，只有輕微的疼痛、腫脹等癥狀，一般可以適量進行運動，有助于增強肌肉力量，改善關節(jié)穩(wěn)定性，從而減輕關節(jié)負擔。建議采用游泳、慢走等運動，不僅能幫助患者維持或恢復關節(jié)的活動能力，還能在一定程度上緩解疼痛。

　　2、不能運動：如果膝關節(jié)炎患者的病情較為嚴重，關節(jié)結構已經(jīng)受到嚴重損傷，如膝關節(jié)增生嚴重、間隙變窄、半月板損傷等，此時進行劇烈運動可能會加重關節(jié)的磨損和疼痛，甚至導致關節(jié)進一步損傷。

　　在運動過程中，患者應密切注意自己的身體反應，若出現(xiàn)疼痛加重或其他不適癥狀，應立即停止運動。