膝關(guān)節(jié)，是人體最大的關(guān)節(jié)，其活動范圍較大。而膝關(guān)節(jié)常易受外傷，因為其位于兩個長杠桿壁的末端，且承受著最大的重量。通常能引起膝關(guān)節(jié)疼痛的病因，除了外傷造成的損傷外，還有各種原因?qū)е碌闹緣|勞損、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎、寒冷、不良走路習(xí)慣等。接下來為大家具體說說膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛怎么回事。

膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛怎么回事

1、韌帶損傷

因為膝關(guān)節(jié)能夠穩(wěn)定而靈活的運動，主要是由于關(guān)節(jié)內(nèi)外的多條韌帶；包括前后交叉韌帶，內(nèi)外側(cè)副韌帶等。這些韌帶的任意一條損傷，都可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛和不穩(wěn)。此外，如果本身不怎么愛運動，突然過量運動，就會有膝蓋疼的情況；因為突然增加的膝關(guān)節(jié)負(fù)荷導(dǎo)致軟骨磨損、骨小梁微損傷、韌帶勞損等沒法在短期內(nèi)得到及時修復(fù)。

2、半月板損傷

因為膝關(guān)節(jié)內(nèi)有兩個重要的結(jié)構(gòu)，叫做半月板；其主要功能是吸收震蕩，讓關(guān)節(jié)應(yīng)力均勻分布等。而這兩個軟骨板在運動中非常容易損傷，且由于血供很差，撕裂了很難自行愈合。此外，滑膜皺襞也會導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛；滑膜皺襞指的是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一些在胎兒期沒有吸收完全的殘余組織，在膝蓋活動時被卡在膝蓋骨之間，受到擠壓就會產(chǎn)生疼痛。

3、骨性關(guān)節(jié)炎

因為膝關(guān)節(jié)有一個正常的衰老過程，如基因遺傳、天生的韌帶松緊、肌肉強弱、關(guān)節(jié)發(fā)育正常與否、體重大小等；決定了關(guān)節(jié)炎發(fā)生的早晚和進(jìn)展速度。此外，因為滑膜產(chǎn)生病變，會分泌過多的滑液，使關(guān)節(jié)疼痛、積水。而造成膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥、積水的原因很多，如風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病、痛風(fēng)、外傷等。

以上就是有關(guān)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛怎么回事的介紹。此外，寒冷刺激也會導(dǎo)致此現(xiàn)象發(fā)生；則會影響身體有病變的部位的血液循環(huán)，造成代謝廢物堆積，乳酸和炎癥因子的積聚會讓人感到酸脹疼。希望以上內(nèi)容對您有所幫助。