月經(jīng)老是不干凈可能是荷爾蒙波動(dòng)、子宮內(nèi)膜修復(fù)過(guò)程、飲食刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等因素引起的。建議及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。分析如下：

　　1、荷爾蒙波動(dòng)

　　在月經(jīng)周期中，荷爾蒙水平的變化對(duì)月經(jīng)有重要影響。如果荷爾蒙出現(xiàn)波動(dòng)，如雌激素和孕激素的失衡，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，從而使月經(jīng)老是不干凈。這是正常的現(xiàn)象，建議患者保持愉悅的心情，避免情緒過(guò)于激動(dòng)。

　　2、子宮內(nèi)膜修復(fù)過(guò)程異常

　　子宮內(nèi)膜在月經(jīng)結(jié)束后需要進(jìn)行修復(fù)，如果這個(gè)過(guò)程出現(xiàn)問(wèn)題，例如子宮內(nèi)膜修復(fù)緩慢或存在局部損傷，都可能導(dǎo)致月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)。一般會(huì)遵醫(yī)囑使用促進(jìn)子宮收縮的藥物，幫助子宮內(nèi)膜排出和修復(fù)，如益母草顆粒、米索前列醇片、新生化顆粒。

　　3、飲食刺激

　　食用過(guò)多辛辣、生冷、油膩或具有刺激性的食物，可能會(huì)影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致子宮收縮不良，出現(xiàn)月經(jīng)老是不干凈的情況。及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，避免食用這類刺激性食物。同時(shí)，可以適當(dāng)飲用紅糖水等溫?zé)犸嬈罚龠M(jìn)血液循環(huán)。

　　4、內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，如長(zhǎng)時(shí)間熬夜、失眠、刺激性飲食、情緒異常波動(dòng)等，會(huì)影響激素的分泌和調(diào)節(jié)，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)老是不干凈?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的建議下使用烏雞白鳳丸、螺內(nèi)酯片、丙硫氧嘧啶片等藥物幫助恢復(fù)。

　　5、子宮內(nèi)膜異位癥

　　子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，隨著月經(jīng)周期出血，可能會(huì)引起月經(jīng)異常，包括月經(jīng)老是不干凈。必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的建議下通過(guò)腹腔鏡手術(shù)、經(jīng)陰道手術(shù)、切除術(shù)等方式進(jìn)行治療。

　　在月經(jīng)期間，需要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。同時(shí)應(yīng)規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持正常的生理節(jié)律。