女人喝三七粉的副作用

一般來說，因為三七粉性溫，具有散瘀止血的作用，常用于跌打損傷、產(chǎn)后出血等病癥的治療。但因個人體質(zhì)不同，有些患者如果長期服用三七粉的話，難免會造成血瘀或是出血。同時，長期服用還會引起上火的現(xiàn)象，常表現(xiàn)為，如流鼻血、牙齦紅腫、口腔潰瘍、大便干等不適癥狀。如果是陰虛體質(zhì)或濕熱體質(zhì)者，則不宜長期服用；建議最好在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用比較好。此外，每天吃三七粉的最佳時間最好是在早上或晚上；因為早上空腹?fàn)顟B(tài)下，是人體消化吸收功能最好的時候，且沒有食物干擾其吸收，此時服用三七粉可更好的利用、吸收其藥效。

三七粉的禁忌人群

1、忌經(jīng)期女性

因為三七粉主要的功效就是能夠活血散瘀，月經(jīng)期間本身身體就在出血；如果服用三七粉，就可能導(dǎo)致出血量加大、經(jīng)期延長等問題。同時，孕婦也是不建議食用三七粉的；避免對孕婦自身和胎兒造成不利影響。

2、忌腸胃虛弱者

因為三七粉雖然有很好的補(bǔ)益作用，但是可能并不能很好的吸收，或者并不能起到一個補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。因此，一般對于自身腸胃就比較差的人來說，是不建議吃三七粉的。此外，如果本身對三七成分有過敏的人群，也是不能夠使用三七粉的。

3、忌風(fēng)熱感冒者

因為三七的根莖可以入藥，且三七性寒，其本身的主要功效是能夠清熱解毒，所以對于上火、咽喉炎等問題有很好的治療作用；但如果是風(fēng)寒感冒者，則就不適用了，反而會加重病情。而不同的是，三七粉性溫，所以它反倒是不適合風(fēng)熱感冒的人。

三七粉的好處

1、保護(hù)血管

因為三七粉中含有三七總皂苷，能有效擴(kuò)張體內(nèi)血管，降低體內(nèi)血壓，改善體內(nèi)微循環(huán)，增加血流，預(yù)防動脈硬化，且對各種心腦血管疾病有很好的防治效果。此外，三七粉還可雙向調(diào)節(jié)血糖，可防治高血脂、高血糖等病癥。

2、活血化瘀

三七粉對一些產(chǎn)后出血或外傷的朋友，有很好的療效。同時，在服用三七粉時，建議用溫水沖服。且因三七粉含有三七總皂苷，三七總皂苷能促進(jìn)肝細(xì)胞的生長，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變。

3、提高免疫力

因為三七粉含有三七多糖、三七總皂苷以及氨基酸等成分，三七多糖能夠促進(jìn)巨噬細(xì)胞的功能?？傇碥湛商岣哐褐邪准?xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞百分比。而氨基酸是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠加快合成人體的免疫球蛋白。

希望以上內(nèi)容對您有幫助。