一般情況下，諾如病毒感染是否可以自愈，需要根據(jù)患者的具體情況進行判斷。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、可以自愈

　　對于健康成年人和兒童而言，諾如病毒感染通常屬于自限性疾病，即在沒有特別治療的情況下，人體自身的免疫系統(tǒng)能夠清除病毒，癥狀會在一到兩周內自然緩解。這些個體可能會經歷惡心、嘔吐、腹瀉和發(fā)熱等癥狀，但通過充分休息、保持水分補充和電解質平衡，多數(shù)人能自行康復。

　　2、不可以自愈

　　然而，對于某些高風險群體，如嬰幼兒、老年人以及免疫系統(tǒng)受損的人群，諾如病毒感染可能導致更嚴重的后果，包括脫水、電解質失衡和其他并發(fā)癥。在這種情況下，感染可能不會自愈，而是需要醫(yī)療干預，如靜脈補液、密切監(jiān)測生命體征和治療潛在的并發(fā)癥。

　　為避免對身體造成不必要的損傷，任何人在出現(xiàn)諾如病毒感染癥狀時，應立即尋求專業(yè)醫(yī)生意見。同時，在疾病期間，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，如勤洗手、避免與他人分享個人物品以及適當消毒等，有助于降低病毒傳播的風險。