一般情況下，低壓60mmHg是指舒張壓達(dá)到60mmHg。舒張壓60mmHg是否正常，需要根據(jù)具體的病情進(jìn)行判斷。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、正常

　　如果只是偶爾出現(xiàn)舒張壓60mmHg的情況，且沒(méi)有出現(xiàn)頭暈、乏力、暈厥等低血壓典型癥狀，在日常生活中依然能夠維持正?；顒?dòng)水平，舒張壓60mmHg一般是正常的。

　　2、不正常

　　但如果舒張壓長(zhǎng)期處于60mmHg，通常伴有頭暈、乏力、暈厥等不適癥狀，通常是不正常的，可能是外部創(chuàng)傷、心血管疾病等因素引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。

　　平時(shí)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，包括適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、充足睡眠，以及避免過(guò)度勞累和精神壓力，有助于維持血壓穩(wěn)定。