一般情況下，同房后腰疼肚子疼可能是肌肉緊張、性高潮反應、盆腔炎、宮頸炎、子宮內膜異位癥等因素引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、肌肉緊張

　　同房時，腰部和腹部的肌肉活動增強，若姿勢不當或缺乏充分熱身，可能導致肌肉緊張或輕微損傷，進而引起疼痛感。注意休息、應用熱敷或冷敷包，以及輕柔的拉伸運動可以幫助緩解肌肉緊張和疼痛。

　　2、性高潮反應

　　性高潮時，全身肌肉會出現強烈的收縮，包括腰部和腹部肌肉，急劇的肌肉活動可能導致短暫的不適或疼痛感。通常無需特別治療，疼痛會在幾分鐘內自行緩解。建議避免頻繁性生活，以免加重疼痛癥狀。

　　3、盆腔炎

　　盆腔炎可能是感染、性活動等因素引起的，炎癥會影響盆腔內的組織和器官，產生充血、水腫，引起盆腔內的神經受到刺激，從而產生腰痛、肚子疼的癥狀，可能伴隨陰道分泌物增多、發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用頭孢呋辛酯片、甲硝唑片、鹽酸克林霉素膠囊等藥物進行。

　　4、宮頸炎

　　宮頸炎可能是感染、創(chuàng)傷等因素引起，同房后，由于性活動的刺激，可能使宮頸炎癥狀加重，引起腰疼和肚子疼，同時可能伴隨宮頸分泌物增多、外陰瘙癢等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用阿奇霉素分散片、鹽酸左氧氟沙星、注射用頭孢曲松鈉等藥物進行治療，以緩解癥狀。

　　5、子宮內膜異位癥

　　子宮內膜異位癥可能是炎癥、免疫等因素引起的，異位的子宮內膜組織在性活動后可能受到刺激，產生炎癥反應，從而引起上述癥狀，患者可能出現月經不調、痛經等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片、達那唑膠囊等藥物緩解疼痛。

　　平時注意保持個人衛(wèi)生，勤換內褲，以免引起婦科疾病。同時保持充足睡眠，有利于身體的恢復。