一般情況下，孕婦后背左側(cè)疼痛厲害可能是激素變化、姿勢改變、筋膜炎、腰椎間盤突出癥、腎結(jié)石等原因引起的，患者需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因后對癥治療。具體分析如下：

　　1、激素變化

　　懷孕后，孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，特別是松弛素的分泌增加，導致脊柱韌帶松弛，從而引發(fā)后背左側(cè)疼痛。建議孕婦多休息，避免過度勞累，保持正確的坐姿和站姿，適當進行背部按摩或熱敷以緩解疼痛。

　　2、姿勢改變

　　隨著胎兒的增長，子宮的重量增加，孕婦的重心向前移動，這可能導致脊柱彎曲，增加背部肌肉和韌帶的負擔，特別是在左側(cè)，因為大多數(shù)胎兒傾向于向右旋轉(zhuǎn)，從而給左側(cè)背部帶來額外的壓力。建議保持良好的姿勢，避免長時間站立或坐著，定時休息和改變體位。

　　3、筋膜炎

　　由于保暖不當或姿勢不良，孕婦背部肌肉，如斜方肌、背闊肌可能受到寒冷刺激或長時間緊張，導致筋膜炎，引發(fā)上述癥狀。疼痛可能因活動或受涼而加重。平時要多注意保暖，避免受涼；保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢。

　　4、腰椎間盤突出癥

　　懷孕期間，由于腹部重量增加和姿勢改變，椎間盤可能承受額外的壓力，導致腰椎間盤突出，從而引發(fā)上述問題?？梢栽卺t(yī)生指導下進行物理治療，如溫水療法，可以幫助減輕疼痛。還需要避免劇烈運動和提重物，保持適當?shù)捏w重增長。

　　5、腎結(jié)石

　　懷孕期間，黃體酮水平升高可導致輸尿管放松，減慢尿液流動速度，增加尿路感染的風險。同時，孕期尿液中的鈣質(zhì)和其他礦物質(zhì)濃度增加，可能促進結(jié)石的形成。腎結(jié)石可能伴隨劇烈的左側(cè)后背痛、惡心、嘔吐和尿頻。如果腎結(jié)石較小，則建議在孕婦多喝水，幫助結(jié)石排出。

　　日常飲食中，要注意避免吃辛辣、刺激、生冷、堅硬的食物，以清淡、易消化的食物為主。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)檢查，明確診斷。