一般情況下，總流鼻血，醫(yī)學上稱為鼻出血，可能是氣候干燥、劇烈運動、鼻中隔偏曲、鼻炎、高血壓等多種因素引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、氣候干燥

　　當吸入干燥的空氣時，黏膜上的血管容易破裂，引起鼻出血。應保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器。

　　2、劇烈運動

　　劇烈運動時，血壓升高，可能會導致鼻腔內(nèi)的血管破裂，引發(fā)鼻出血。建議避免劇烈運動后的突然停止，應逐漸減速至停止。

　　3、鼻中隔偏曲

　　鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育、外傷等因素有關，導致鼻中隔黏膜變薄，血管壁變薄，容易受到氣流沖擊或摩擦而出血。可能伴有鼻塞、頭痛等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導下使用氯雷他定片、醋酸地塞米松片、膽香鼻炎片等藥物進行治療，以緩解癥狀。

　　4、鼻炎

　　鼻炎可能是環(huán)境、過敏等因素引起的，鼻腔黏膜充血、水腫，毛細血管擴張，容易破裂出血，從而出現(xiàn)上述癥狀。一般伴隨著鼻塞、流涕等癥狀。建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導下使用氮?斯汀氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、呋麻滴鼻液等藥物緩解癥狀。

　　5、高血壓

　　高血壓一般與飲食、精神等因素有關?；颊哐獕翰▌踊虺掷m(xù)升高，使鼻腔內(nèi)血管壁承受較大壓力，容易造成鼻破裂出血。可能伴有頭暈、頭痛、心悸等癥狀。患者可遵醫(yī)囑服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、雷米普利片等藥物進行治療。

　　日常生活中注意養(yǎng)成良好的生活習慣，調(diào)整飲食結構并進行適當?shù)倪\動。