一般情況下，眼睛里面有紅色血塊可能是年齡增長、劇烈咳嗽或打噴嚏、用眼過度、角膜炎、干眼癥等因素引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、年齡增長

　　年齡增長導致血管壁老化，彈性和韌性減弱，輕微的眼部壓力或摩擦就可能引發(fā)血管破裂，血液滲出到結膜下形成血塊。盡量避免劇烈運動、控制血壓和避免眼部受到外力撞擊。

　　2、劇烈咳嗽或打噴嚏

　　劇烈咳嗽或打噴嚏時，胸腹壓力迅速上升，壓迫血管，導致眼內血管壓力增大，脆弱的血管壁容易破裂，血液滲入結膜下組織形成血塊。應保持良好的生活習慣，避免過度勞累，減少劇烈咳嗽或打噴嚏的頻率。

　　3、用眼過度

　　長時間使用眼睛，如連續(xù)看電腦、手機或閱讀書籍等，會導致眼睛疲勞和干澀，進而引起眼部血管擴張和充血，出現紅色血塊。應注意休息，每隔一段時間遠眺或閉眼休息，也可進行眼部按摩促進血液循環(huán)。

　　4、角膜炎

　　角膜炎可能是病原體感染或眼部外傷等因素引起的，角膜炎時，角膜血管發(fā)生擴張和充血，血管壁通透性增加，血液滲出至角膜下形成血塊，可能伴有眼痛、畏光、視力下降等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、硫酸慶大霉素顆粒等藥物進行治療。

　　5、干眼癥

　　干眼癥可能是淚液分泌不足或蒸發(fā)過快引起的，干眼癥時，眼部缺乏足夠的淚液滋潤，導致角膜和結膜表面干燥、充血，血管破裂或滲血，從而形成血塊，同時可能伴隨異物感、燒灼感等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導下使用杞菊地黃丸、羊肝明目片、紅霉素眼膏等藥物進行治療，以緩解癥狀。

　　平時注意避免用手揉搓眼睛，以免加重出血或引起感染。同時保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，以減輕眼部疲勞。