一般情況下，肩胛骨疼痛可能是姿勢(shì)不當(dāng)、過(guò)度使用、肩袖損傷、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等引發(fā)的，如有異常建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。具體分析如下：

　　1、姿勢(shì)不當(dāng)

　　如果日常生活中長(zhǎng)時(shí)間低頭或久坐，可能會(huì)引發(fā)肩胛骨附近肌肉的緊張和疲勞，導(dǎo)致酸痛、疲勞等癥狀。建議定期改變姿勢(shì)，進(jìn)行肩部和頸部的伸展運(yùn)動(dòng)，使用熱敷或冷敷包緩解肌肉緊張。

　　2、過(guò)度使用

　　若存在重復(fù)使用肩胛骨進(jìn)行勞動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損，引發(fā)疼痛，伴隨著肌肉無(wú)力等現(xiàn)象，建議減少肩部負(fù)擔(dān)，避免重復(fù)性肩部活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑突謴?fù)。

　　3、肩袖損傷

　　肱骨大結(jié)節(jié)反復(fù)超常范圍急劇轉(zhuǎn)動(dòng)引發(fā)肩袖損傷，患者肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織結(jié)構(gòu)撕裂或斷裂，引發(fā)炎癥反應(yīng)，也會(huì)出現(xiàn)肩胛骨疼痛現(xiàn)象，可能伴有肩部活動(dòng)受限、無(wú)力等癥狀。輕度損傷可采取保守治療如休息、物理治療等，重度損傷可能需要手術(shù)治療。

　　4、頸椎病

　　頸椎的退行性變或結(jié)構(gòu)異?？赡軌浩壬窠?jīng)根，導(dǎo)致肩胛骨區(qū)域的放射性疼痛。還會(huì)出現(xiàn)頸部僵硬、頭痛、手臂麻木等癥狀。根據(jù)病情嚴(yán)重程度，可采取牽引、按摩、針灸等物理治療方法，或遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物，如布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布片、鹽酸乙哌立松片等。

　　5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可由寒冷、潮濕的天氣誘發(fā)，發(fā)作后可能侵犯肩關(guān)節(jié)，導(dǎo)致肩胛骨區(qū)域疼痛，并出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、僵硬、畸形等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用青霉素V鉀片、羅紅霉素片、阿司匹林膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　患者應(yīng)在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣和健康科學(xué)的飲食習(xí)慣，積極調(diào)整自己的身體狀態(tài)，適量進(jìn)行一些能鍛煉肩部的運(yùn)動(dòng)，才能提高治療效果。