一般情況下，肩胛骨疼痛可能是姿勢不當、過度使用、肩袖損傷、頸椎病、風濕性關節(jié)炎等引發(fā)的，如有異常建議及時到醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。具體分析如下：

　　1、姿勢不當

　　如果日常生活中長時間低頭或久坐，可能會引發(fā)肩胛骨附近肌肉的緊張和疲勞，導致酸痛、疲勞等癥狀。建議定期改變姿勢，進行肩部和頸部的伸展運動，使用熱敷或冷敷包緩解肌肉緊張。

　　2、過度使用

　　若存在重復使用肩胛骨進行勞動可能會導致肌肉勞損，引發(fā)疼痛，伴隨著肌肉無力等現(xiàn)象，建議減少肩部負擔，避免重復性肩部活動，進行適當的休息和恢復。

　　3、肩袖損傷

　　肱骨大結節(jié)反復超常范圍急劇轉動引發(fā)肩袖損傷，患者肩關節(jié)周圍的軟組織結構撕裂或斷裂，引發(fā)炎癥反應，也會出現(xiàn)肩胛骨疼痛現(xiàn)象，可能伴有肩部活動受限、無力等癥狀。輕度損傷可采取保守治療如休息、物理治療等，重度損傷可能需要手術治療。

　　4、頸椎病

　　頸椎的退行性變或結構異常可能壓迫神經根，導致肩胛骨區(qū)域的放射性疼痛。還會出現(xiàn)頸部僵硬、頭痛、手臂麻木等癥狀。根據病情嚴重程度，可采取牽引、按摩、針灸等物理治療方法，或遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物，如布洛芬緩釋片、塞來昔布片、鹽酸乙哌立松片等。

　　5、風濕性關節(jié)炎

　　風濕性關節(jié)炎可由寒冷、潮濕的天氣誘發(fā)，發(fā)作后可能侵犯肩關節(jié)，導致肩胛骨區(qū)域疼痛，并出現(xiàn)關節(jié)腫脹、僵硬、畸形等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用青霉素V鉀片、羅紅霉素片、阿司匹林膠囊等藥物進行治療。

　　患者應在日常生活中保持良好的生活習慣和健康科學的飲食習慣，積極調整自己的身體狀態(tài)，適量進行一些能鍛煉肩部的運動，才能提高治療效果。