拉屎通常指排便。一般情況下，排便后肛門突出一塊肉可能是不良生活習慣、肛乳頭肥大、痔、直腸息肉、直腸脫垂等原因引起的，患者需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因后對癥治療。具體分析如下：

　　1、不良生活習慣

　　如果在排便時用力過猛或時間過長，則可能導致肛門周圍肌肉和組織過度用力，進而在排便后出現(xiàn)肛門突出一塊肉的情況。這通常屬于正常的生理現(xiàn)象，無需特殊治療。

　　2、肛乳頭肥大

　　肛乳頭是正常的生理結(jié)構(gòu)，如果肛乳頭存在肥大的，則可能會導致排便后肛門突出一塊肉。此時，可以在醫(yī)生的指導下做肛乳頭切除術(shù)、肛乳頭結(jié)扎術(shù)等方式來進行治療。

　　3、痔

　　痔是肛門周圍靜脈曲張形成的團塊，內(nèi)痔位于肛管齒狀線以上，當腹壓增加或排便時容易脫出肛門外。通常伴有出血、疼痛、瘙癢等癥狀。此時，患者可在醫(yī)生指導下使用痔速寧片、清火梔麥片、槐角丸等藥物治療，必要時可到正規(guī)醫(yī)院采取手術(shù)治療，如痔核切除術(shù)、吻合器環(huán)切術(shù)等。

　　4、直腸息肉

　　直腸息肉的形成與多種因素有關(guān)，如遺傳、炎癥、感染等。當息肉較大或蒂部較長時，容易在排便時受到壓力而脫出?？赡馨橛斜阊?、腹瀉、腹痛等癥狀。此時患者可到正規(guī)醫(yī)院選擇經(jīng)肛門息肉切除術(shù)、經(jīng)骶直腸息肉切除術(shù)等方式來改善。

　　5、直腸脫垂

　　直腸脫垂是指直腸壁部分或全層向下移位，可能由慢性便秘、長期腹瀉、妊娠分娩等因素引起。當直腸脫垂時，可以在肛門口看到突出的肉塊，并伴有肛門潮濕、瘙癢等癥狀。此時，患者可到正規(guī)醫(yī)院選擇肛門環(huán)縮術(shù)、脫垂腸管切除術(shù)、直腸懸吊固定術(shù)等方式治療。

　　日常生活中要注意保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，有利于維持正常的生理狀態(tài)。同時還要注意加強體育鍛煉，提高自身抵抗力。