通常情況下，舌頭兩側(cè)邊緣疼可能是口腔衛(wèi)生不佳、飲食刺激、口腔潰瘍、灼口綜合征等原因引起的。若有不適建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、口腔衛(wèi)生不佳

　　長期忽視口腔清潔，導致食物殘渣和細菌會在口腔內(nèi)滋生，尤其是舌頭邊緣和牙縫中，這些細菌產(chǎn)生的酸性物質(zhì)和毒素會刺激舌頭邊緣的黏膜，引起炎癥和疼痛。加強口腔衛(wèi)生，每天刷牙兩次，使用牙線清理牙縫。

　　2、飲食刺激

　　食用過燙、過硬或辛辣刺激性食物可能刺激舌頭兩側(cè)邊緣的黏膜，導致疼痛。建議調(diào)整飲食習慣，避免過燙、過硬或辛辣刺激性食物。

　　3、口腔潰瘍

　　口腔潰瘍的發(fā)生與免疫系統(tǒng)異常、壓力、口腔創(chuàng)傷等因素有關，表現(xiàn)為口腔黏膜上的圓形或橢圓形潰瘍，常伴有疼痛感，尤其是在舌頭邊緣。通常還會伴隨體溫升高、情緒不安、全身乏力等癥狀。在醫(yī)生的建議下使用苯扎氯銨貼、口腔潰瘍散、冰硼散等藥物進行治療。

　　4、舌炎

　　舌炎是細菌感染、病毒感染、微量元素缺乏等原因引起的，舌炎發(fā)生時，舌頭的黏膜受到損傷，血管擴張，引起局部炎癥反應，導致舌頭邊緣疼痛。一般還會出現(xiàn)紅腫、流口水等現(xiàn)象。需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、阿昔洛韋片等藥物進行治療。

　　5、灼口綜合征

　　灼口綜合征是不良的口腔習慣、細菌感染、營養(yǎng)缺乏等引起的，主要表現(xiàn)為舌頭黏膜灼痛、刺痛。通常還會出現(xiàn)口干、味覺異常等癥狀。需在醫(yī)生的指導下使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片、鹽酸布比卡因注射液等藥物進行治療。

　　平時多吃新鮮的蔬菜和水果，避免暴飲暴食，有利于身體健康。