一般情況下，大腿后筋痛不能繼續(xù)鍛煉。如有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　大腿后筋痛通常是肌肉損傷的表現(xiàn)。在急性期或者是恢復(fù)的過程中，一般建議注意休息來緩解癥狀，不建議繼續(xù)鍛煉。繼續(xù)鍛煉可能會反復(fù)的刺激肌肉韌帶，從而加重疼痛的癥狀。

　　如果大腿后筋疼痛持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)檢查，觀察韌帶損傷的嚴(yán)重性。如果韌帶或肌肉損傷較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過口服活血止痛的中成藥物，如三七傷藥膠囊、紅藥膠囊、白藥膠囊等，幫助緩解大腿后面筋疼的癥狀。

　　大腿后筋痛不建議盲目鍛煉，建議及時前往醫(yī)院就診，查明具體病因后對癥治療。