一般情況下，吃奧利司他能夠幫助減肥。具體分析如下：

　　奧利司他是國家批準的減肥藥物，通過抑制胃腸道脂肪酶活性來減少脂肪吸收的減肥藥物，能夠阻止脂肪吸收，從而減少熱量攝入。對肥胖或體重超重的患者，BMI≥24kg/m2，奧利司他可以幫助減輕體重。

　　但奧利司他并不是適用于所有人的減肥方案。存在一些副作用，包括油性大便、胃腸排氣增多、大便緊急感、脂肪瀉、大便次數(shù)增多和大便失禁等。在極少數(shù)情況下，奧利司他可能會引起嚴重的肝臟損傷。

　　在日常生活中，奧利司他應(yīng)該是作為減肥計劃的一部分，與健康飲食和規(guī)律運動相結(jié)合使用，以達到更好的效果。在使用奧利司他之前，建議咨詢醫(yī)生或藥師，避免私自用藥，以確保藥物使用的安全性和有效性。