一般情況下，脫發(fā)看中醫(yī)好還是西醫(yī)好，需根據(jù)脫發(fā)原因進(jìn)行判斷。由體質(zhì)虛弱、不良生活習(xí)慣等引起的脫發(fā)，通?？粗嗅t(yī)比較好。由特定疾病引起的脫發(fā)，可能看西醫(yī)比較好。

　　如果個(gè)人脫發(fā)是由體質(zhì)虛弱、壓力大、生活作息不規(guī)律等引起的，看中醫(yī)比較好。中醫(yī)可通過辨證施治，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和脫發(fā)原因制定個(gè)性化的治療方案，可能更有利于從根本解決脫發(fā)問題。

　　如果個(gè)人脫發(fā)是由甲狀腺功能異常、感染、自身免疫性疾病等引起的，看西醫(yī)比較好。西醫(yī)能提供更加快速、直接的治療方式，采取藥物治療、手術(shù)治療等措施進(jìn)行治療，效果更為明顯迅速。

　　平時(shí)需保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物，保證休息充足，有助于減輕脫發(fā)癥狀。