通常情況下，臉上起了密密麻麻的小疙瘩可能是青春期激素變化、壓力和焦慮、過敏反應(yīng)、濕疹、脂溢性皮炎等原因引起的。如有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、青春期激素變化

　　青春期時體內(nèi)荷爾蒙水平波動大，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成小疙瘩。保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品去角質(zhì)和控油。

　　2、壓力和焦慮

　　長期的精神壓力和焦慮狀態(tài)會影響內(nèi)分泌平衡，引發(fā)皮膚問題，從而形成小疙瘩。調(diào)整生活方式，增加運動，學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、冥想，必要時尋求心理咨詢或心理治療幫助。

　　3、過敏反應(yīng)

　　皮膚接觸化妝品、食物、花粉等過敏原容易引起過敏反應(yīng)，會導(dǎo)致皮膚血管擴張、通透性增加，進而引發(fā)皮膚起疙瘩等癥狀，可能伴隨瘙癢、灼熱感等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用撲爾敏片、西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進行治療。

　　4、濕疹

　　濕疹可能與遺傳、環(huán)境、免疫等多種因素有關(guān)，皮膚屏障功能受損，使得皮膚變得干燥、敏感，容易受到外界刺激而引發(fā)臉上出現(xiàn)小疙瘩，可能伴隨紅腫、滲液等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西替利嗪片、氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等藥物進行治療。

　　5、脂溢性皮炎

　　脂溢性皮炎與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，皮脂腺分泌過多油脂會導(dǎo)致皮膚起疙瘩，可能伴隨皮膚油膩等癥狀。可在醫(yī)生建議下使用二硫化硒洗劑、維生素B6片、伊曲康唑膠囊等藥物進行治療。

　　生活中，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，使用溫和無刺激的保濕產(chǎn)品，保持皮膚清潔，避免使用過于油膩的護膚品。