一般情況下，睡覺時頭皮發(fā)麻可能是姿勢不當(dāng)、血液循環(huán)不良、頸椎病、高血壓、糖尿病等原因引起的。若有不適，請及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、姿勢不當(dāng)

　　睡覺時采用不良的姿勢，如頭部過度側(cè)彎或壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致頭皮發(fā)麻。調(diào)整睡姿，使用合適的枕頭支撐頸部，避免長時間保持同一姿勢。

　　2、血液循環(huán)不良

　　血液循環(huán)不良會影響血液中氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)向頭皮的輸送，導(dǎo)致頭皮區(qū)域的神經(jīng)和組織缺氧，引發(fā)發(fā)麻感。定期變換睡姿，促進全身血液循環(huán)。進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強心肺功能，改善血液循環(huán)。

　　3、頸椎病

　　頸椎病是由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等原因引起的。當(dāng)頸椎發(fā)生病變時，可能壓迫到供應(yīng)頭部血液的神經(jīng)和血管，影響頭皮的血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，從而引起頭皮發(fā)麻，可能伴有頸部疼痛、僵硬、頭暈等癥狀。需遵醫(yī)囑使用布洛芬片、吲哚美辛片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。

　　4、高血壓

　　高鈉低鉀飲食、超重、過量飲酒等因素均可誘發(fā)高血壓。高血壓還可能引起腦部小動脈痙攣，進一步加重腦部缺血，出現(xiàn)頭皮發(fā)麻的癥狀，可能出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用硝苯地平緩釋片、卡托普利片、酒石酸美托洛爾片等藥物進行治療。

　　5、糖尿病

　　糖尿病是遺傳和環(huán)境因素導(dǎo)致胰島素分泌下降而引起的。長期高血糖可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)受損，引起神經(jīng)傳導(dǎo)異常，出現(xiàn)頭皮發(fā)麻的癥狀，還可能出現(xiàn)焦慮、心慌等癥狀?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、格列吡嗪控釋片等藥物進行治療。

　　改善生活習(xí)慣，調(diào)整睡姿，加強身體鍛煉，也是預(yù)防和緩解頭皮發(fā)麻的有效途徑。