一般情況下，孕婦可以吃龍眼，但要適量吃。具體分析如下：

　　龍眼富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物，如鐵、鉀、維生素C和維生素A，這些營(yíng)養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)孕婦免疫力，促進(jìn)胎兒發(fā)育。龍眼中的鐵元素有助于預(yù)防和緩解孕期貧血，維生素C有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵的吸收，維生素B有助于神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，而礦物質(zhì)則有助于維持身體的正常功能。龍眼還具有一定的安神作用，有助于促進(jìn)孕婦安寧，改善孕婦的睡眠質(zhì)量。但要注意，適量食用龍眼，龍眼性溫且糖分過高，過量食用容易導(dǎo)致孕婦上火，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀，引起血糖波動(dòng)。

　　孕婦應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量攝入魚、蝦、肉、蛋、奶等富含蛋白質(zhì)的食物，以及新鮮蔬菜等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。應(yīng)保持愉悅的心情，避免情緒過于激動(dòng)，按時(shí)休息，避免過度勞累。