一般情況下，氨基酸態(tài)氮對身體是否有害主要取決于攝入量是否合理。如果攝入量適中，通常不會對身體產生傷害；如果過量攝入，可能會對身體產生傷害。具體分析如下：

　　氨基酸態(tài)氮是指蛋白質在體內代謝過程中分解產生的氨基酸中所含的氮元素。在日常飲食中，如果氨基酸態(tài)氮的攝入量適中，通常不會對身體造成危害。正常情況下，氨基酸可通過一系列生化反應被分解，最終轉化為尿素，并通過腎臟排出體外。

　　攝入的氨基酸態(tài)氮過多時，腎臟需要額外的工作來排除多余的氮，可能會增加腎臟負擔，還可能導致鈣質流失，增加骨質疏松的風險。

　　建議在日常飲食中平衡各種營養(yǎng)素的攝入，均衡飲食，保持良好的飲食習慣。