通常情況下，腰椎勞損是否能恢復(fù)，需根據(jù)腰椎勞損的嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。輕度至中度的腰椎勞損，一般能恢復(fù)。重度腰椎勞損導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，可能難以完全恢復(fù)。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　如果腰椎勞損癥狀較輕，患者可通過適當(dāng)休息、熱敷按摩、肌肉鍛煉等方式促進(jìn)腰椎勞損恢復(fù)。平時需要保持正確的坐姿和站姿，避免過度勞累。

　　如果重度腰椎勞損伴有椎間盤突出、神經(jīng)根受壓等癥狀，可能難以完全恢復(fù)。此時需要通過藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解不適，但仍可能伴隨慢性疼痛，完全恢復(fù)較為困難。建議患者遵循醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、復(fù)方氯唑沙宗片、烏金活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　平時需注意勞動保護(hù)，避免長時間彎腰或負(fù)重，以減輕腰部壓力。